Йод – жизненно необходимый микроэлемент для нашего организма. Основная роль йода – участие в образовании гормонов щитовидной железы. Умеренный дефицит йода, как правило, не имеет ярко выраженных симптомов. Врачи называют его – “Скрытый голод”.
Спектр проявлений йоддефицита очень широк. Признаками недостатка йода в организме могут быть частые головные боли, сонливость, вялость, забывчивость, необъяснимые перепады настроения, рассеянность. У детей и подростков проявления йоддефицита – это частые простудные заболевания, трудности в учебе, ухудшение памяти, понижение интеллекта.
Поэтому значение йодной профилактики трудно переоценить.
Нормальное функционирование щитовидной железы позволяет организму гармонично развиваться, обеспечивает правильный обмен веществ, нормальный уровень гемоглобина в крови, эффективную работу сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, активность, повышенный иммунитет и интеллектуальный потенциал. Применение в рационе человека питьевой воды, содержащей природный йод, позволяет расширить возможности человека в борьбе с дефицитом йода и является наиболее эффективным и безопасным методом профилактики йододефицита